Сауна в квартире – что для этого нужно

Мобильная баня в квартире

Процедура сооружения мобильной бани в квартире

1. Монтируем пол по размеру будущей бани. Оптимальный отделочный материал — кафель. При желании можно оборудовать дощатый пол. При этом доски для него следует тщательно отшлифовать. Древесина в парной не вскрывается лаком и не обрабатывается химическими растворами.
2. Сооружаем каркас стен. Для этого делаем плотную пятиуровневую обвязку брусьев на расстоянии от пола — 3, 60 и 100 см, от потолка — 5 и 30 см.
3. Просверливаем через каждые 60 см углубления для крепления основы. Если несущая стена — неровная, то толщину брусьев необходимо корректировать.
4. Собираем детали обвязки в единую конструкцию с помощью шурупов. Оставляем место для входа. Для стены, на которой будут закреплены лавки, используем толстые брусья.
5. Устанавливаем потолок. Связываем строго горизонтально досками верхние края. Они должны располагаться параллельно потолочной стене. Для точности используем строительный уровень. Оставляем отверстия для вентиляции.
6. Внутри каркаса отмечаем расположение обогревательного прибора и светильника.
7. Укладываем проводку снаружи конструкции по низу. Провода обязательно устанавливать в металлический рукав. Светильники подсоединяем к выключателю.
8. Утепляем будущую баню изнутри. Сверху вниз укладываем слой теплоизолятора внахлест на 10-12 см.
9. Сверху покрываем фольгой. Она обеспечит качественную гидроизоляцию. Для крепления используем металлизированный скотч или кнопки.
10. Обшиваем помещение. Крепим вагонку к каркасу с помощью потайных гвоздей.
11. Монтируем плинтуса.
12. Устанавливаем обогревательный прибор на расстоянии 20 см от пола.
13. Оборудуем полог и вставляем осветительные механизмы в термостойкий плафон.
14. Запомните, что в 5 см от печки по правилам пожарной безопасности запрещается размещать любые объекты. Также запрещено эксплуатировать печи с открытой спиралью.

Если заниматься строительными работами нет времени или желания, то можно купить и оборудовать в квартире уже готовую кабинку. Рынок предлагает большой ассортимент моделей с дополнительными функциями: подсветкой, магнитолой, подогревом пола и сидений. Устанавливается такая мобильная парилка согласно инструкциям производителя.

Общие сведения

Рассмотрим виды саун для квартиры

Разновидности мини-саун для городских квартир

Сауна в квартирах должна быть не полноразмерной, а миниатюрной. Об особенностях самых популярных четырех видов мини-саун мы кратко рассказываем, и при этом важен факт, что эту маленькую сауну можно купить даже в готовом виде.

С обогревателем электрического типа

Возведение сауны в квартире выливается обычно в переоборудование санитарного узла, так как при этом важна модернизация коммуникация. Следовательно, такое мероприятие будет сопровождаться сбором документов разрешительного типа. Но монтаж можно сильно упрощать, выполняя подключением посредством гибкого шланга. В таком случае беготни по нужным инстанциям можно избегать, и вся ответственность в таком случае ляжет на компанию-изготовителя.

Фитобочка

Если не хватает свободного места является отличной альтернативой классическим вариантам будет компактная фитобочка. Такую маленькую сауну в ванной комнате можно поставить в любом свободном углу. Площадь, которая ею занимаема, составляет примерно 1 м2. По высоте она не больше человеческого роста, и мощность применяемого в ней нагревательного прибора составляет примерно 2 кВт. К самым популярным моделям относятся бочки, которые сделали из кедра и оснащены своим паровым генератором. Хотя такая мини-сауна является весьма простой и компактной в эксплуатации, а ее монтаж следует поручить компании-изготовителю. Фитобочка легко управляется посредством особенного пульта, и в определенных моделях есть особые устройства, за счет которых процедура станет еще приятней, к примеру, распрыскиватель для ароматного бальзама.

Сауна портативного типа

Сауну такого типа делают из каркаса, который обтянут тканью. Принцип действия схож с фитобочкой, а голова при нахождении в ней вне зоны тепла, причем такое устройство недорогое, имеет малую массу и отличается компактностью. Главное достоинство портативной сауны простое в применение, и единственное, что требуется для работы – розетка.

Инфракрасная сауна

По опыту можно сказать, что эта разновидность сауны – оптимальное решение при внутриквартирном применении, и она, как и важная парилка, может выводить из организма шлаки и лишнюю жидкость, а еще может активизировать функционирование человеческих органов.

Сауна финского типа

Если площади в квартире хватает, можно вполне подумать про обустройство финской сауны. Даже за 1 сеанс она может принять пару-тройку человек, и пар в ней сухой, греется она до +100 градусов. Такой момент – основное отличие от саун, перечисленных выше.

Турецкая парная

Подбор места – кладовка, ванная или балкон

Сауна в квартире своими руками должна быть оформлена правильно, и первое, с чего следует начать – это подбор места и разработка проекта. В роли места ее размещения можно рассматривать такие варианты:

• Объединение коридора и санитарного узла, который ведет на кухню. Сюда можно еще присоединить даже ванную комнату.
• Балкон или кладовая в том случае, когда сауна будет иметь инфракрасный обогрев. Кстати, сауна на балконе красива тем, что она не будет сокращать жилую площадь квартиры.

Естественно, что размер сауны будет зависеть от числа человек

Производя соответствующие расчеты, на каждого человека важно отнести не меньше 2 квадратом пространства. Высота потолка в помещении должна быть от 2 и больше метров. Если решено не покупать готовую миниатюрную сауну, а обустраивать ее своими руками, то можно оставлять тот, который есть

Прекрасным вариантом будет кафельная плиточка, и помещение под сауну должно быть не менее 1.8*2 метра. Это дает без труда разместить лежанку, и такая сауна станет практичным, а еще удобным решением для квартиры

Если решено не покупать готовую миниатюрную сауну, а обустраивать ее своими руками, то можно оставлять тот, который есть. Прекрасным вариантом будет кафельная плиточка, и помещение под сауну должно быть не менее 1.8*2 метра. Это дает без труда разместить лежанку, и такая сауна станет практичным, а еще удобным решением для квартиры.

Достоинства конструкции

Сауна для квартиры имеет ряд преимуществ, которые следует учесть при принятии решения по ее обустройству:

• Вы можете позволить себе отдых и некую расслабленность в любое подходящее для этого время. Соответственно не следует тратить время на поездку в сауну.
• Нет необходимости проводить отдельную канализацию и водопровод, как это в случае при строительстве отдельного здания с сауной. Подключить мини-сауну можно к централизованной канализации/водопроводу.
• Уменьшается риск заболевания простудами, так как не надо будет делать перебежки по улице.
• Мини-сауна для квартиры будет оказывать благотворное влияние на весь организм, выводя из него шлаки.
• Укрепление сердечно-сосудистой системы.
• Отличное средство для восстановления сил после тяжелого напряженного дня и пр.

Инфракрасное излучение

Последние годы растет популярность саун, нагрев в которых происходит за счет инфракрасного излучения. Особенность нагрева заключается в том, что прогревается не воздух, а непосредственно сам человек.

Инфракрасные волны —  спектр светового излучения, невидимый глазу. Это тепловое воздействие, проникающее сквозь кожу на глубину в четыре – пять сантиметров. Облучение ИК-волнами —  это не просто нагрев, это лечебная  процедура, которая используется в салонах красоты и физиотерапевтических кабинетах. Такая процедура рекомендована при многих кожных проблемах, таких как дерматит, угревая сыпь, псориаз, экзема.

Для увеличения лечебного эффекта инфракрасные сауны часто бывают дооснащены панелями из гималайской соли, которые ионизируют воздух. В сауне создается эффект соляной пещеры, что также полезно при кожных заболеваниях, а еще рекомендовано для лечения и профилактики бронхита и астмы.

Виды саун

Вполне понятно, что речь в статье пойдет не о больших банных комплексах, а о небольших саунах, рассчитанных на одного–двух, максимум четырех человек. Существуют следующие варианты саун, которые можно оборудовать в жилых многоквартирных домах.

Душевая кабина-сауна

В строительных магазинах есть уже готовые душевые кабины, в которых можно не только принять душ, но и попариться. Рассчитаны такие кабины, как правило, на одного-двух сидящих человек. Сам процесс парения может быть организован тремя способами: традиционный нагрев — именно тогда температура достигает 120 °С, инфракрасный нагрев — соответствующие элементы нагревают не воздух, его температура в таких саунах редко превышает 60 °С, а непосредственно человека, находящегося внутри и парогенератор — по сути получается простейший вариант паровой бани — хамама. Для установки такой кабины нужно просто подключить ее к коммуникациям и все. Цена на душевые кабины-сауны колеблется в диапазоне от 50000 руб. за одноместную с парогенератором до 200000 руб. за двух- трехместный вариант с комбинированным способом парения.

Плюсы: практически не требуют переделки помещений и готовы к применению сразу после покупки.

Минусы: довольно высокая цена и небольшой внутренний объем, ограничивающий количество парящихся.

Сауна-бочка

Отдельный вид саун. Представляет собой закрытую емкость небольшого объема, рассчитанную на одного человека. Устанавливается в любом удобном месте и подключается к розетке. Человек помещается внутрь, находится, как правило, в сидячем положении, голова остается снаружи. Такая сауна имеет вид бочки, именно поэтому так и называется. Цена сауны-бочки — от 20000 руб.

Плюсы: абсолютно не требовательна к характеристикам помещений, в которых устанавливается, а следовательно, можно оборудовать такую сауну везде, где хочется, вплоть до жилых комнат, невысокая цена.

Минусы: рассчитана только на одного человека.

Отдельное помещение-сауна

Вариант оборудования парной в существующем или специально для этого отделяемом помещении. Классический, всем известный вариант. Вместимость и тип сауны в этом случае будут зависеть только от возможностей помещения и того, что закладывается при ее оборудовании. Нет смысла описывать работы по обустройству сауны такого типа, поскольку их содержание зависит, в первую очередь, от того, чего вы в итоге хотите добиться. В любом случае это будут работы по обеспечению гидроизоляции, теплоизоляции, отделки и оборудованию печки-каменки. Оценить стоимость всех работ по организации такой сауны невозможно, поскольку она в каждом случае уникальна. Можно примерно рассчитать стоимость основных работ по оборудованию парной:

• отражающий слой — алюминиевая фольга или фольгированный утеплитель — 40 руб./м2;
• утепление — слой в 100 мм минеральной ваты — 150 руб./м2;
• отделка вагонкой из липы — 600 руб./м2;
• печь-каменка — 15000 руб.

Таким образом, парная на трех человек, площадью 3 м2, при высоте потолка в 2,5 м обойдется приблизительно в 30000 руб.

Плюсы: самый гибкий вариант, поскольку позволяет оборудовать сауну на столько человек, сколько нужно.

Минусы: требует переоборудования помещения.

Итак, для оборудования сауны в городской квартире можно использовать любой из перечисленных вариантов. Однако перед покупкой/обустройством сауны необходимо еще определиться с тем, где она будет расположена.

Что делать с полами?

Баня в квартире с деревянными полами.

Немаловажно утеплить и гидроизолировать пол. Первоначально поло промазывают гидроизоляцией, а дальше работы зависят от того каким материалом будет покрыта поверхность

Под керамическую плитку делается наливной пол, можно саморазравнивающийся или простая цементная стяжка. Под деревянный укладывают лаги из брусков и сверху крепят половую доску. Лаги к бетонным перекрытиям крепят при помощи дюбелей. Под досками можно проложить фольгоизоль. Она придаст дополнительной теплоизоляции конструкции.

Современные бани в квартире делают своими руками с теплыми полами: инфракрасными или эклектическими. Так теплопотерь будет меньше, а нагреваться баня будет быстрее.

Если в качестве полов используется керамическая плитка, то сверху укладывают деревянные решетки или резиновый коврик. Помните, безопасность прежде всего!

Сауна в квартире в ванной комнате: плюсы и минусы

Обустройство домашней сауны в квартире избавляет от необходимости посещать специализированные салоны красоты и СПА-центры, экономит время и деньги. Горячие процедуры в парной обеспечивают полное расслабление тела, восстанавливают силы после тяжелого рабочего дня. Все это возможно при условии, что квартира располагает достаточным количеством свободной площади.

Для обустройства сауны в квартире потребуется выполнить перепланировку ванной комнаты

Конструкция сауны-кабинки, независимо от габаритов, должна быть герметичной. В небольших помещениях устанавливаются модели компактных размеров. Если площадь комнаты достаточно велика, можно обустроить двух- или трехместную кабинку.

Обратите внимание! Присутствие посадочных мест обязательно. В больших саунах предпочтительнее всего обустраивать полок. Для маленькой кабинки подойдет компактное сиденье

Для маленькой кабинки подойдет компактное сиденье.

Преимущества использования сауны в квартире в ванной комнате

Принимая решение соорудить компактную баню в квартире своими руками, нельзя забывать о преимуществах домашней парилки.

Этот список внушителен:

• возможность посещать баню в любое удобное время, не покидая стен собственного дома;
• для подготовки и разогрева конструкции требуется минимальное количество времени, в отличие от стандартных банных помещений, где растопка занимает несколько часов;
• минимальные траты энергоресурсов;
• строительство сауны в ванной комнате обходится дешевле, чем в любом другом помещении;
• нет необходимости в прокладке дополнительного водопровода и канализации. Кабинка подключается к уже имеющимся системам внутри помещения;

Если позволяет место, можно установить парную с лежачими местами

• возможность восстановить силы и улучшить здоровье (выведение шлаков, укрепление сердечно-сосудистой систем, иммунитета, сохранение молодости и красоты, снижение стресса, регулирование веса, лечение различных заболеваний);
• исключается вероятность получить переохлаждение и заработать простуду при переходе из бани в дом через улицу.

Некоторые модели готовых саун для дома дополнительно оснащены гидромассажем, встроенным душем, что существенно расширяет функционал кабинок и увеличивает комфорт эксплуатации.

Какими недостатками сопровождается установка сауны для квартиры

Обустройство парилки и последующая эксплуатация сопровождаются некоторыми недостатками

С этими нюансами важно ознакомиться до того как приступать к строительству или отправляться в магазин, чтобы купить готовый вариант конструкции

Основные минусы домашних парилок:

• ванну придется заменить душевой кабинкой, иначе просто не хватит места;
• в помещении ванной комнаты процесс обустройства бани в настоящем понимании этого слова крайне сложен. Простейшим и самым доступным вариантом является инфракрасная, тканевая сауна, фитобочка;
• существуют жесткие ограничения в размерах. Стандартные ванные комнаты не позволяют устанавливать вместительные модели с оптимальными габаритами, а компактные кабинки очень тесные, что создает неудобства;

В некоторых случаях для установки сауны в квартире может потребоваться получение разрешения

• обустройство душа или установка кабины вместо ванны требует дополнительных затрат и усилий;
• необходимо придерживаться всех требований безопасности, получить разрешения соответствующих инстанций;
• качественные модели кабинок имеют высокую цену, а строительство сауны в доме своими руками по силам далеко не каждому человеку.

Важно! Людям с онкологическими заболеваниями и серьезными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы категорически запрещено принимать горячие процедуры. То же самое касается стариков и детей

Частые вопросы

Нужно ли выбирать состав с воском для покрытия сауны в ванной?

Воск – очень полезная добавка для сохранения качества древесины. Он отталкивает воду, грязь, такую сауну будет намного проще мыть.

Можно ли ставить парогенератор и каменку одновременно?

Можно приобрести два электроприбора в одну мини-сауну. Таким образом получится создавать разные режимы в разные сеансы. Одновременно включать приборы в парных меньше 20 кв.м нельзя. Может случиться перегрев, что опасно для здоровья.

Что выбрать, вагонку или бревно?

Бревно занимает много места. Оптимально для дома взять вагонку или брус.

Как облегчить уборку в квартирной сауне?

Сделать полки на подъемном механизме. Так будет проще сливать воду, сушить помещение и мыть пол. Также рекомендуется ставить подспинники на стены возле мест сидения.

Как увеличить пользу и удовольствие от процедуры в квартире?

Чередовать сеансы в парной с душем или ванной. В ванну хорошо добавить морскую соль, хвойный экстракт, в душе можно применять солевые скрабы.

Сауна в квартире открывает возможности собственного СПА-комплекса без затрат на проезд и страха за гигиену. Организовать такое приспособление бывает технически сложно, но все усилия окупаются в процессе использования.

Изготовление маленькой сауны своими руками

Многие считают, что если стандартная сауна в маленькой ванной не помещается, то от этой идеи нужно вообще отказаться. Но это заблуждение, поскольку парилку можно смастерить самостоятельно и изготовить её в встроенном варианте. Это позволит существенно экономить место и по стоимость будет значительно дешевле. Созданная парилка в ванной своими руками, зачастую имеет деревянный каркас и пристраивается в плотную к стене. На стены укладывается и закрепляется специальный утеплитель из минеральной ваты, который имеет с одной из сторон алюминиевую подложку.

Особое внимание стоит уделить месту размещения нагревательных элементов и потолку. Созданная сауна своими руками в ванной должна иметь усиленное утепление в этих местах, поскольку они наиболее подвержены воздействию температуры и влаге. Если вы хотите создать парилку для влажного микроклимата, то используемую минеральную вату нужно дополнительно защитить слоем специальной плёнки с алюминиевым напылением, которая не пропустит влагу к утеплителю и обеспечит дополнительную сохранность тепла

Если вы хотите создать парилку для влажного микроклимата, то используемую минеральную вату нужно дополнительно защитить слоем специальной плёнки с алюминиевым напылением, которая не пропустит влагу к утеплителю и обеспечит дополнительную сохранность тепла.

При наличии нужного инструмента и рабочего материала, баня своими руками в ванной может быть построена всего за несколько дней. Если вам пришлось прокладывать электропроводку во внутренней части парилки, то обязательно обеспечьте защиту кабеля от температуры и влаги, а так же используйте специальные светильники с герметичными плафонами.

Ванна с сауной может иметь абсолютно любой дизайн. Наружные стены парилки можно зашивать древесиной или гипсокартоном, при условии надёжного и качественного обеспечения уровня теплоизоляции. Так же допускается вариант облицовки керамической плиткой или декоративными панелями ПВХ, что сделает дизайн ванной комнаты с сауной более изысканным. Интерьер ванной с сауной, при правильной планировке помещения и достаточном пространстве всегда смотрится солидно.

Источники

https://stroitelniportal.ru/oborudovanie-i-aksessuary/kakuyu-saunu-mozhno-obustroit-v-kvartire/ https://dizain-vannoy.ru/dizajn-vannoj-komnaty/sauna-v-vannoj-komnate.html https://o-vannoy.ru/remont/sauna-v-kvartire/

Выбор места установки

Для частного дома практически не существует ограничений по расположению сауны. Для загородных построек такой вопрос и вовсе не стоит, поскольку обычно бани отстраиваются отдельно от жилого помещения. Для коттеджей в черте города особых проблем не возникает ввиду возможности установки парилки на чердаке, в пристройке, подвале или в любой из комнат.

В квартире дело обстоит иначе. В жилом доме чердачные и подвальные помещения являются общей собственностью, поэтому пользоваться ими на общих условиях запрещено. На законодательном уровне также не допускается строительство саун в любой из жилых комнат, а также на кухне. Таким образом, остается только три типа помещения в квартире, где может быть запланирована парилка:

• Лоджия или балкон. Удобство размещения зависит от размеров данной зоны. К тому же необходимо обеспечить комфортный температурный режим.
• Коридор. Как правило, для этого требуется перепланировка.
• Ванная комната. Является наиболее приемлемым вариантом для сауны при условии достаточной свободы пространства.

При обустройстве парилки на лоджии или балконе необходимо позаботиться о теплоизоляции, т.к. внешняя часть дома при пониженных температурах быстро промерзаетИсточник dekoriko.ru

Из чего состоит домашняя сауна

Перед монтажом сауны в квартире многоэтажного дома следует приобрести ее основные составные части. Это:

Специальная заводская печь, которая автоматически отключается при температуре выше 130 градусов или после 8 часов непрерывной работы. В некоторых случаях используют печи, работающие на дровах и газу, но электропечь неизмеримо удобнее. Она быстрее устанавливается и работает не так долго, чтобы существенно повлиять на величину счета на оплату электроэнергии. Размеры и мощность печи подбирают в соответствии с объемом помещения из расчета 1 кВт на кубический метр.

• Чтобы данный отопительный прибор не занимал много места, его стараются разместить поближе к стене и хорошо закрепляют, поскольку большой вес печи может стать причиной травматической ситуации при неаккуратном обращении с ней. В отличие от старинных источников обогрева, где для этой цели применяли раскаленные камни, в современных печах предпочтение отдается полуавтоматической системе парообразования, обеспечивающей высокое КПД работы, но в то же время, требующей особой надежности электропроводки. Обычно теплогенератор для сауны прогревает помещение не очень большой площади до температуры 60-70 градусов всего лишь за 40-50 минут, а в дальнейшем постоянство температуры обеспечивается за счет камней, постепенно отдающих тепло. Это существенно снижает расход электроэнергии. Чтобы пользование печью в сауне было абсолютно безопасным, ее загораживают деревянной решеткой или специальным экраном. Что касается производителей, хорошо зарекомендовали себя скандинавские модели, отличительными чертами которых являются прочность, экономичность и изящество форм. Так, финская компания Harvia предлагает электрические и дровяные каменки, снабженные эффективной системой циркуляции воздуха. А это, в свою очередь, обуславливает быстрый нагрев кабины сауны без резких температурных скачков. При производстве используется только качественная нержавеющая сталь. Новинкой от Harvia является печь Combi, способная работать в двух режимах: русской бани и финской сауны. Высоким качеством также отличается продукция финской компании Saunatec, представленная печами Viki, Helo и Fantasy. Все они оборудованы современной системой контроля за температурой, а обжечься ими, благодаря полностью закрытому корпусу практически невозможно.
• Деревянный каркас кабины. Он бывает разборным заводской конструкции либо может быть изготовлен самостоятельно из деревянных брусков или вагонки. В качестве материала используют древесину хвойных пород – ольха, сосна, ель, причем желательно импортного производства, так как качество обработки отечественной древесины зачастую «хромает». Если финансовые возможности ограничены, для изготовления сауны подойдут и липа или осина, но срок службы такой кабины будет существенно меньше.

• Угловые и потолочные рейки для надежной фиксации кабины, чаще всего металлические.
• Вентиляционные решетки. Каждая сауна в квартире, фото которой представлены в статье, обязательно снабжена вентиляционными отверстиями, позволяющими избежать неприятных последствий повышенной влажности в помещении: чересчур спертого воздуха, грибка, плесени и т.д. Через эти окошки выходит влажный воздух и запускается свежий. Впускное отверстие рекомендуется размещать непосредственно под печью. Тогда поступающий в холодное время года воздух с улицы моментально нагревается и не доставляет дискомфорта.
• Каркас пола, рассчитанный на специальные условия по температуре и влажности. Обычно его делают из анодированного алюминия или оцинкованной стали, но любители натуральности часто предпочитают решетчатый деревянный настил, предварительно обработанный специальной пропиткой.
• Деревянные лежаки, размеры которых рассчитаны на количество человек, которые будут пользоваться сауной. Они состоят из 2 боковых брусьев, специально обработанной до получения идеальной гладкости поверхности и поперечин, и имеют Г-образную либо П-образную форму.